Interrogation de rentrée . . .
"Le sucre, c'est l'alcool de vos enfants" : cette diététicienne décrypte les goûters industriels
Gaufres, crème dessert industrielle, compotes, yaourts aromatisés et petits gâteaux du commerce , ...,c'est fini ?
Pas sûr, Pour le moment, mais une réflexion commune s'impose ... pour la santé de nos / vos enfants .
L'alimentation est un point permanent de questionnement :
5 fruits et légumes par jours ?
équilibre alimentaire ?
quantité de chaque catégorie d'aliments ?
phobie alimentaire chez les touts-petits ?
sport et alimentation ? ( Alors là, je suis au top 😉)
qualité, BIO, ou Pas BIO ?
alimentation, que du plaisir ?
Depuis que je travaille avec les touts-petits et avec vous, parents, je me rends compte que nous n'avons pas tous les mêmes préoccupations sur l'alimentation :
manger équilibré pour les uns n'aura pas la même signification pour les autres !
En tant que maman de 3 enfants , j'ai dû revoir ma copie sur l'alimentation de nombreuses fois et le sucre ( sous forme rapide ou lent ) est au 💙 de nombreuses discussions !
Alors OUI, tout ceci me fait réfléchir d'un point de vu professionnel ...
Et vous, PRÊTS POUR LE CHANGEMENT ?